横寝 YOKONE2｜いびき・無呼吸症候群対策！横向き寝専用枕【送料無料】感想まとめ
無呼吸症候群対策や安眠できる枕として人気の高い、横向き寝専用枕「ヨコネYOKONE2」。気になる感想を調べていますので、ぜひ参考にして下さい。
●私は、長年、肩こり、首こりに悩まされ、寝ても疲れが取れず、朝、起きた時の方が、疲れているような状況が続きました。 おおげさではなく、体を起こしても、そのまま前に倒れたい感じでした。 枕にこだわり、枕難民を何十年としてきました。試した枕は数知れず・・・ 低反発・高反発・羽・そば・綿・バスタオル・ｅｔｃ・・・ ここ一年は、オーダーメイドを使用していました。 安くはないし、調整無料とはいえ、なかなかしっくりこず、我慢して使っていました。 そんな中、横向きに寝る人用の枕を発見しました。悩みに悩み、半信半疑ダメ元で注文。（マ○枕が最後の枕と思っていたので・・） 届いた時も、疑いながら試しました。 私の感覚では、横に寝返りを打つのには、頭、３つ分の大きさがいると思いこみ、少し、狭いなあと思いました。 しかし、新しい枕に慣れるまでに、寝る前に寝返りの練習をすると良いと、何かで読み、やってみました。 足〜体〜頭の順に横に倒す・・・なんと充分な大きさでした。 それと、横についている腕置きですが、口コミでは要らないと書いてる人もいますが、私には最高です。 腕を置くと、眠りスイッチが入ります。 （ただし、写真にあるような下側の手ではなく、上になる方の手です） 御社の枕を使用し始めて、寝返りのたびに目が覚めていたのが少なくなりました。 夢ばかりみて疲れていたのが無くなりました。 さすがに頑固な肩こりはまだありますが、私には今までで一番の枕です。
●両親に頼まれ購入。枕にしては固いそうですが、次の日が楽だそうです。
●この枕を使ってからイビキが激減し、イビキをかかない日までありました。首の疲れがなく、何日か使用してから他の枕を使ったら急に首が疲れました。横寝が苦しくない枕は快適です。イビキは女性もかきます。旅行時に持参したいぐらいてす。
横寝 YOKONE2｜いびき・無呼吸症候群対策！横向き寝専用枕【送料無料】いびきに感想が良い
いびきの原因で一番多いのは「肥満」です。首まわりりや舌にも脂肪がついてしまい、気道が狭くなってしまいます。
まわり寝ている人にも迷惑をかけるイビキを止める方法は、体重を減らして舌が喉の奥に落ち込まないようにするか、 舌を支えている筋肉を強くする運動をするなどが効果的だと言われています。
もっとも即効性があって簡単な方法は、横向きに寝ることです。いびき解消目的以外で東洋医学でも横向き寝が理想とされています。
横寝 YOKONE2｜いびき・無呼吸症候群対策！横向き寝専用枕【送料無料】感想 安眠ポイント
「睡眠の質を良くして、安眠したい・・・」そう思っている人は多いはず。
最近では、横向きで寝ると、いびき対策はもちろんのこと疲労回復や腰痛にもよいと話題になっています。 さらに、横向きに寝ることでアルツハイマー病などを引き起こすアミロイドβなどを効率的に体外へ排出する姿勢であるとの研究結果も出ています。
●付帯している厚みの異なる高さ調節の板2枚で、3段階の高さ調節ができます。
●枕の硬さは、2種類から選べる。
●枕カバーは、安眠しやすい冷感素材、首元は肌触りが良い冷やさない素材になっている。洗濯OK
●頭・首・肩・腕の4点を支えることができる特許技術。
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